瑜伽根源于古印度，其背后有着奇妙的故事。依据传说，大梵天创作了瑜伽来帮帮游牧民族的人们更有力地屈服表族的侵略。
实在来说星空体育，大梵天役使了八种动物，他们练习瑜伽，他们的作为从而影响到了千多年前的古代印度黎民星空体育，并最终酿成了即日的瑜伽瑜伽。
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瑜伽最早降生的岁月，是一种展现古印度人们的存在和灵巧的修行形式，包蕴了对身体壮健的找寻，对精神安静的期盼，对心灵材干的担任瑜伽，但真正意旨上的瑜伽的最完好确立来自于公元前300年足下帕坦伽利的著述《瑜伽经》。
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