国度卫生壮健委即日委托国度血汗管病核心牵头，结构干系范畴专家，针对成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病，查究造订了养分和运动引导规则（2024年版）运动，进一步加强慢性病防控闭口前移，抬自高性病患者保护和煽动本身壮健的技能。

　　依据引导规则，正在养分方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症星空体育、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚决壮健炊事、把握能量摄入、保障鲜嫩蔬菜和生果摄入量、局限烟酒或不喝酒等；正在运动方面，四类慢性病患者要坚决有纪律的运动，适胸怀力星空体育星空体育我国公布慢性病养分和运动引导准绳，循序渐进等。

　　据先容，高血压是一种全身性疾病，可导致脑卒中、冠心病星空体育、心力衰竭、肾功效衰竭等重要并发症，目前我国成人高血压患病率约为27.5%星空体育。高血糖症（蕴涵糖尿病前期和糖尿病）是一种以慢性血糖升高为特性的代谢状况运动，成人糖尿病患病率约为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，50岁及以上成人糖尿病患病率更高。

　　高脂血症是一种由遗传成分和处境成分合伙效用导致的脂质合成和代谢混乱的疾病，成人高脂血症的患病率约为35.6%星空体育。高尿酸血症是一种代谢性疾病，总体患病率约为13.3%。

　　国度卫生壮健委医疗应急司相闭担负人说星空体育，各地要启发大多抬自高性病自我治理的壮健认识，通过合理炊事和科学运动有用把握慢性病干系垂危成分，不绝擢升大伙壮健秤谌。